夏到来!!

2015年7月24日 16:09

梅雨が明け気温がグングン上昇し毎日暑い日が続いていますね。

皆様いかがお過ごしですか。

明日は東京の夏の風物詩として定着している隅田川花火大会です。

美しい花が夜空に咲くのが今から楽しみですね。

また、ビールのおいしい季節です。

ですが・・・・・。ビールは利尿作用があるので脱水傾向になる人が多く、

夜間に足がつりやすくなります。

原因は汗をかくことでミネラル分が失われるからです。

夜間、水分補給を忘れずに暑い夏を乗り切りましょう!