膝痛の原因
膝の痛みの原因には、加齢による軟骨の現象やリウマチ、痛風などの病気、交通事故やスポーツなどでの過剰な負荷による外傷といったことがあります。
基本的には、身体の歪み、骨格の歪みによる膝関節への過剰負担が原因といえます。現代人の多くは、どこかしらの身体の歪みを抱えています。また、本来使うべき筋肉を日常で使わないことによる身体のバランスの崩れが原因となり、引き起こされる痛みや倦怠感も多くみられます。
膝への負担を軽減させるため、股関節周りの筋肉を本来使うべきですが、日常の生活で股関節周りの筋肉を動かすことは難しいので、結果として余計な負担が膝にきて痛みを伴う症例を多く診てきました。経験や研究を経て、膝の治療には股関節周りの筋肉を動かすためのストレッチやマッサージが欠かせないと気づきました。
年齢を重ねれば、それだけ特定の負担が重なっていきますし、軟骨が磨り減る、骨が弱くなる、筋肉量が減って関節の負担が少なくなるといった事情もありますので、膝の痛みが生じやすくなります。
スポーツが原因の場合にも、体のバランスが崩れていることによって、過剰な負担が生まれます。もちろん、フォームに問題がある場合や、柔軟性や適切な筋肉が不足しているといった背景がそれに加わっていることもあります。
膝痛の改善方法
よこあみ整骨院では、膝の痛みを軽減させるための策として、膝の使い方の改善（股関節周りの筋肉の使い方を改善することで膝の使い方が変わります）を治療のメインテーマとして行います。
早期改善・長期維持を目標とし、膝の痛みを軽減させ、再び元気に歩けるように全力でサポートします。
膝痛は、ほっておくとドンドンひどくなり、変形を助長させていきます。あまりに変形が強い場合には、改善が難しい場合があります。
膝痛の施術は、出来るだけ早いうちに始める方が良いと思われます。
体のゆがみが原因で膝の痛みが生じた場合、病院で症状を緩和することはできても、根本となる原因から取り除くことは難しいです。対症療法でしかないので、一度回復したように見えても再発してしまいます。
根本的な原因を究明し、改善するのがよこあみ整骨院の治療方針です。
治療の流れ
詳しい症状をお聞きし、治療計画を立てます。
気になるところやつらい症状がございましたら
お申し付けください。
症状やお身体の調子に合わせて、
マッサージ、整体、ストレッチ、電気治療などを
組み合わせて治療していきます。
今後の日常生活で気をつけることなどの
アドバイスをさせていただきます。
お大事にどうぞ！
診療時間とアクセスマップ
〒130-0015 東京都墨田区横網2丁目16-5
TEL：03-6658-8081
MAIL：info@yokoami-s.com
(お身体のことでお悩みのことがございましたらお気軽にご相談ください！)
